我最近要晋升职称，正在复习准备考试，没有写的东西发表，发现最近被降级了。是不是SIS网站的规定？我很爱这个网站，只是最近时间有限，有时浏览一下就下了。希望管理者不要降级，恳请贵站恢复我以前的级别。不知能不能行？

我被降级了，可我不知道要回几个帖子，才能恢复原来的级别。请狼友们指点啊。