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该用户匿名发帖 发表于 2009-1-8 12:55   只看TA 11楼
宅男 意念克制不了
好的方法还是 和女的ML  好啊
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不简单 发表于 2009-1-8 14:02   只看TA 12楼
10 可以指定一个简单的目标，三天，一周，两周。。。
这点是最有效的，慢慢累加，首先是一周，然后3周。
很有效果的
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moyu0769 发表于 2009-1-8 15:10   只看TA 13楼
找个女朋友吧，有需要就干她一炮，万事OK
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该用户匿名发帖 发表于 2009-1-8 15:14   只看TA 14楼
在色中色看到这个让我有种边杀人边看圣经的感觉,呵呵!
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solitiax 发表于 2009-1-8 15:17   只看TA 15楼
很难戒掉的 尤其是我们这样整天窝在家中的男人 几十年都找不到女朋友 凄凉不说 叫鸡又觉得不干净 只能给自己的右手解决
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chaosexy 发表于 2009-1-8 15:31   只看TA 16楼
有难度，我就试过，刚开始还可以，后来就不行了，
孤阳不长啊，哈哈！
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该用户匿名发帖 发表于 2009-1-8 15:33   只看TA 17楼
其实一直都想戒除的,目前正在按计划保持中
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jim_1126 发表于 2009-1-8 15:46   只看TA 18楼
戒除手淫，确实不是很容易的事情！！我也有十几年的历史了，难啊
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shzhhua888 发表于 2009-1-8 15:52   只看TA 19楼
楼主能把这样的主题发在色中色我真的佩服你了，第七条 “要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。”  那就不用在色中色混了，来论坛就是来玩，不玩来干什么呢？呵呵
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该用户匿名发帖 发表于 2009-1-8 16:28   只看TA 20楼
... 我一直都是媳妇帮我！ 很少很少有这样的情况
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