beingofenigma 发表于 2011-2-26 06:39 只看TA 42楼 |
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我觉得差不多吧,1,2次都行,因人而异,但是重点要注意锻炼身体,如果有不适要及时停止 |
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geniussoviet 发表于 2011-2-26 19:07 只看TA 47楼 |
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不算多,没什么好处,不过也没什么坏处。能顶得住就没问题的。 |
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liuxu_870323 发表于 2011-2-26 19:18 只看TA 48楼 |
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年轻的话 一周两次还可以接受 不过还是少SY为上策啊。 |
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