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andydau0423 发表于 2010-9-15 19:53   只看TA 801楼
手淫过度是不是会导致早泄症状？这个过度应该怎么衡量呢
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 20:34   只看TA 802楼
看来啊，我也要多多的去锻炼身体了，争取把手淫给戒除了！
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jht484 发表于 2010-9-15 20:47   只看TA 803楼
我就是国度了,明显的出现问题了,哎
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hgame06 发表于 2010-9-15 21:55   只看TA 804楼
太感谢了，我现在就是因为手淫过度导致早泄，女朋友都不爽
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 22:00   只看TA 805楼
楼主毅力不错,拿自己的好经验和大家分享，我手淫10多年了，每次想改掉这个坏习惯，每次总不成功，现在每次时间都很短，很苦恼，看来也得这样锻炼了。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 22:15   只看TA 806楼
多锻炼身体，遇到欲火焚身的时候，多参加体育锻炼，去踢场足球，绝对让你没有心思想美女了，呵呵。另外，多吃鸡蛋，这个很补。
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ihgtumxy 发表于 2010-9-15 22:18   只看TA 807楼
我觉得最主要的还是将心放在一个目标上，比如学习，体育，工作等，这样就不会有太多的心思去想这方面的事。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 22:18   只看TA 808楼
以前试过，也确实戒掉过，但是突然某次想了，就一发不可收拾了，比以前的次数还多
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justpp 发表于 2010-9-15 22:19   只看TA 809楼
我就是有点过度，怎么也有12年了，之前做爱 半个小时 40分钟没问题 现在， 哎 所以现在也在克制克制，就是尽量不去想 不去看  最长一次22天没有手淫，现在从新开始  禁欲40天
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zcxa 发表于 2010-9-15 22:22   只看TA 810楼
很好戒的 我觉得不难  保持好心态 也不会早泻  有老婆了就OK！
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