查看完整版本: 手淫过度如何恢复，本人真实经历

yang0197 2010-9-6 23:12

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xmmx 2010-9-6 23:20

喝酒不要手淫，感冒不要手淫，疲劳不要手淫。

zxjrqh 2010-9-6 23:26

谢谢楼主了，我和你的经历差不多，不过有时候还是克制不住啊:cry

552531LJC 2010-9-6 23:29

你的经验确实不错，但是要做到还是有一定困难的

无聊人士 2010-9-6 23:38

谢谢，我估计都有十几年了。上瘾了

既然你可以做到，我相信我也可以

zhubaoxinxinxin 2010-9-6 23:42

楼主说的很有道理，养比补要科学得多，不要里都有影响兴奋中枢的成分

zxcvb283992889 2010-9-6 23:52

楼主的情况我想和我们大多数人一样 方法其实很简单 就是健康的饮食与锻炼 关键就在于能不能做到这简单的两点。

梵高谷 2010-9-7 00:09

回去试一下，现在手淫过度的宅男多不胜数啊，哎...都是媳妇不好找惹的祸
（在这里小小的抱怨下）

lix-x 2010-9-7 00:14

锻炼身体是王道，比较认同楼主的说法:teeth

secretflyer 2010-9-7 00:20

我也是有心无力啊，感谢楼主的指点，勉强试试

kamikazi 2010-9-7 00:24

回复 1楼 的帖子

楼主好样的，看后有点怕怕的感觉，支持楼主

川上孩子 2010-9-7 00:53

楼主的介绍非常好，现在受这个问题困扰的人太多了，我也是其中之一。说真的，还真难戒。

powerless95 2010-9-7 01:01

我感觉每个人的体制是不一样的，不过锻炼绝对是好的饿

laoliao741 2010-9-7 01:19

真的有用么?估计也得看个人情况吧,根本就没什么科学根据..:wad37

653444 2010-9-7 01:22

支持，这东西搞太多是不好，不过要回复只能靠自己慢慢修养的。

nigulasiniubi 2010-9-7 01:37

我也有相同的体验，刚开始会很难，但是你一旦坚持了两个星期左右，你就能做到了，5天打一次飞机，一个月就4次左右，很合适了

peng328 2010-9-7 08:00

呵呵，年轻就是好啊，身体素质好，恢复能力强

59421 2010-9-7 11:45

真的就如楼主说得这么简单吗,现在我也是每天走20分钟的路,只不不过还是自己一个人而已

回首识伊 2010-9-7 11:51

说实在，要戒除SY，少上点H网是必须的，当然包括SIS。

年轻的时候没什么，SY过度（基本上的青壮年都是过度的）会导致严重后果。

身之肤发受之父母，要好好爱惜。

万花楼 2010-9-7 11:59

说的很有道理，尤其是不要乱吃药，很多东西是有依赖性或者不可逆的。调节成功应该不难。
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