手淫过度如何恢复，本人真实经历

sb-no.1

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981楼 大中小发表于 2010-9-21 12:51 只看该作者

受教了我跟楼主的经历差不多了多少差不多15年的历史了希望能戒除

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9815119

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982楼 大中小发表于 2010-9-21 12:56 只看该作者

2个补救的方法：
1。锻炼身体，身体是革命的本钱么！
2。心情要放轻松，跟比赛一样，心情紧张就会搞砸！

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xuda1009

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983楼 大中小发表于 2010-9-21 13:04 只看该作者

受教了自从在坛里混就染上这恶习真是百感交集啊

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btran

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984楼 大中小发表于 2010-9-21 14:44 只看该作者

楼主好人，小弟最近两年有这个烦恼，总是控制不在自己，最近稍微好一点了，看了楼主帖子，决定再努力一下，多锻炼，希望可以有好转！

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aarontam

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985楼 大中小发表于 2010-9-21 14:47 只看该作者

學習了，身材還是要煆燒才行的。就像機器一樣，久了不動也會生锈

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904740 该用户已被删除	986楼大中小发表于 2010-9-21 14:57 只看该作者 0 恩，很实用的动作，老公回来让他多做一做，有好处的东西还是要推广应用的
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299220201 该用户已被删除	987楼大中小发表于 2010-9-21 15:04 只看该作者 0 我觉得最好的解决方法是找个媳妇，O(∩_∩)O~
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zb03311041

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988楼 大中小发表于 2010-9-21 16:56 只看该作者

禁欲是非常重要的不然到时自己要吃苦头啊。想搞搞不动，女人被别人搞了惨了哈哈

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hsyia1

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989楼 大中小发表于 2010-9-21 17:12 只看该作者

我有手淫，但还没感觉到手淫的不良后果。
挺大家说的好像很可怕~看来以后得注意了~

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jiangpu89 该用户已被删除	990楼大中小发表于 2010-9-21 17:14 只看该作者 0 呵呵，现在都没有什么机会手淫了每天一忙就到睡觉，累死了
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